Chapéus para o verão 2013

O verão está cada vez mais próximo e não é só a nossa pele que pede proteção não viu!! Os cabelos também merecem cuidados especiais, afinal eles são a moldura do nosso rosto neh mesmo?? E para quem já usa os produtinhos como óleos ou protetores de cabelo, agora pode apostar também no uso dos chapéus. 

Este acessório está super na moda e promete além de proteger nossos fios no verão, nos deixar super estilosas!! Eles podem ser grandes, pequenos, neutros ou coloridos. Opções não vão faltar e com certeza vocês vão encontrar um que combine com o seu estilo!!

Menos sal, sua saúde agradece

Meninas, vocês sabem que o sal se tornou um dos maiores vilões na mesa dos brasileiros neh?! Por estar relacionado com várias doenças tais como: hipertensão arterial, risco de doenças cardiovasculares, desenvolvimento de osteoporose, acidente vascular cerebral (AVC) e sobrecarga renal.

Percebe-se que as pessoas não fazem nem ideia do mal que este pode causar e acabam ultrapassando em suas doses diárias. "O meu caso, por exemplo kkk".

Alimentos embutidos, sopas industrializadas, salgadinhos, macarrão instantâneo possuem altos níveis de sódio, por isso atenção aos rótulos!!!!

Dicas:

• Atenção aos rótulos (leia sempre), alimentos industrializados possuem altos teores de sódio
• Dê preferência à produtos com quantidade de sal reduzida ou sem sal
• Retire o saleiro da mesa, muitas pessoas tem o reflexo de colocar sal na comida quando vêem o saleiro.
• Evite conservas e enlatados como picles, azeitona, aspargo, patês e palmito
• Evite embutidos (linguiça, salsicha, mortadela, presunto)
• Abuse de especiarias e temperos naturais nos alimentos Ex: orégano, manjericão, cebola, alho, alecrim, pimenta, salsa, louro etc..                                                                                            

• Sugestão de Sal de Ervas

• 1 colher de sopa de alho em pó
• 1 colher de chá de pimenta-do-reino branca
• 1 colher de sopa de salsa desidratada
• 1colher de sopa de manjericão desidratado
• 1 colher de sopa de orégano.  Misture todos os ingredientes e conserve em um vidro bem fechado.

“Menos sal, por favor. Sua saúde agradece!”

Proposital ou mera coincidência?

Será que elas também estão fazendo parte da campanha Outubro Rosa? hahahahha. Bom se a intensão foi realmente essa eu não sei, mas o fato é que ontem 16/10, as duas esposas dos candidatos a presidência dos EUA, apareceram num debate usando looks na mesma cor, rosa!

Miclelle Obama estava vestindo um conjunto de paletó sobre uma vestido rosa. Já  Ann Romney, esposa do candidato republicano Mitt Romney usou um vestido de mangas curtas, também rosa. coincidência ou apoio a campanha de conscientização sobre o câncer de mama, o fato é que nenhuma das duas quis se pronunciar sobre a escolha do look para o debate. Mas, segundos alguns analistas a escolha foi mesmo proposital, já que os assuntos do debate estavam focados em temas para atrair o eleitorado feminino. 

E aí, quem ficou melhor de rosa na sua opinião?? hahahah. Eu achei a Michelle Obama muito mais elegante!!

Cláudia Leite arrasando no The Voice Brasil

Meninas, me perdoem por não ter postado ontem, mas é que estas aulas pós-greve estão me deixando louca rsrsrs. Bom, sei que hoje já é terça feira e que eu deveria ter falado disso ontem, mas como não deu tempo, vou falar hoje mesmo!!! Pois não tinha como deixar de comentar sobre a Cláudia Leite no The Voice Brasil de domingo passado, vocês viram? Gente ela estava simplesmente perfeita!! Que roupa, que cabelo, que make eram aqueles, morri de inveja "branca é claro" kkkk

Então, para quem tava viajando e perdeu o programa, vamos conferir o look arrasador da Claudinha? hahaha

Resultado do sorteio - Caneca Antenada

Meninas, ontem eu divulguei o resultado do sorteio da Caneca Antenada, e a vencedora foi a Patrícia Kelly. Obrigada a todas que participaram, segunda feira tem mais um sorteio super legal pra vocês tá!

bjos!